Planning des webinaires Organisation Personnelle

Objectif 2022: perfectionner votre organisation personnelle dans votre vie privée et votre vie professionnelle.

Voici le planning des 4 thèmes de webinaires que je vous propose pour le premier trimestre 2022.

Pour vous inscrire, en live ou en replay, cliquez sur le thème qui vous intéresse.

Comment ne plus remettre à plus tard

vendredi 18 février 2022, de 12h45 à 13h45

Apprendre à se motiver

samedi 5 mars 2022, de 9h30 à 10h30

Faire une to-do list efficace

mardi 15 mars 2022, de 12h45 à 13h45

Créer et maintenir des habitudes productives

jeudi 31 mars 2022, de 12h45 à 13h45

Ces webinaires d’une heure sont payants (27 euros) et sont disponibles en replay 12h après le jour J.

Le replay est accessible pendant une semaine.

Après avoir fait votre(vos) choix, je vous invite à jeter un oeil sur les Informations Complémentaires en bas de page.

Comment ne plus remettre à plus tard


Comment ne plus remettre à plus tard

vendredi 18 février 2022, de 12h45 à 13h45

27,00 €

Ce webinaire en détail

“Je ferai ça plus tard”, “je n’ai pas le temps maintenant”, “ce n’est pas une urgence” … Nous reportons tous certaines tâches. Pourtant, ceux qui remettent tout à plus tard sentent bien que cela les freine dans leur vie. Or on peut arrêter de “procrastiner” si on le souhaite.

Ce webinaire vous permet de découvrir et utiliser des techniques simples pour arrêter de remettre à plus tard.

Programme

  • Brève définition de la procrastination (indice: ce n’est pas de la paresse)
  • Origine de ce comportement
  • 5 outils anti-procrastination à utiliser au quotidien

Apprendre à se motiver


Apprendre à se motiver

samedi 5 mars 2022, de 9h30 à 10h30

27,00 €

Ce webinaire en détail

Si les obligations, les dates-limites et les contraintes de temps constituent des formes de motivation bien connues, il existe d’autres techniques, bien plus douces et efficaces pour se motiver à faire ce qu’on n’aime pas.

Ce webinaire pratico-pratique vous permet de découvrir et mettre en oeuvre ces techniques. Préparez une feuille et un stylo.

Programme

  • Repérer ce qui nous décourage… pour mieux y travailler
  • Comment créer de la motivation là où il n’y en a pas
  • 2 techniques à utiliser selon les enjeux

Faire une to-do list efficace


Faire une to-do list efficace

mardi 15 mars 2022, de 12h45 à 13h45

27,00 €

Ce webinaire en détail

Devant la quantité de “choses à faire”, nous sommes nombreux à faire des listes. Pourtant, cela ne fonctionne pas toujours. C’est qu’il faut appliquer une méthode particulière et bien choisir ses outils. Ce webinaire vous apprend à créer et maintenir dans le temps la to-do list idéale, celle qui saura vous rendre plus serein.e et plus efficace.

Programme

  • Agenda ou to-do list? Que doit contenir votre to-do list, au juste
  • Les règles d’une to-do list idéale papier ou numérique
  • Se servir de sa to-do list pour gérer tous ses projets, ne plus rien oublier et prioriser

Créer et maintenir des habitudes productives


Créer et maintenir des habitudes productives

jeudi 31 mars 2022, de 12h45 à 13h45

27,00 €

Ce webinaire en détail

Savez-vous que la moitié de nos actions quotidiennes sont le résultat d’habitudes?

D’où l’intérêt de comprendre comment créer et maintenir dans le temps des habitudes productives pour une plus grande efficacité, d’une part, et pour économiser notre énergie mentale, d’autre part.

Par ailleurs, nous possédons tous certaines habitudes qui nous desservent mais dont nous avons le plus grand mal à nous débarrasser.

Ce webinaire vous explique tout sur les habitudes, les « bonnes » et les « mauvaises » et vous donne les dernières techniques des neurosciences pour favoriser les unes et supprimer les autres.

Programme

  • L’intérêt des habitudes dans notre vie
  • Comment créer une habitude puis une routine et la maintenir dans le temps
  • Comment repérer une mauvaise habitude
  • Découvrir comment supprimer une habitude inutile ou contre-productive

Informations complémentaires

Dès réception de votre règlement, vous recevrez, sur l’adresse mail de votre compte Paypal, un lien Zoom pour vous connecter. Si vous souhaitez que l’invitation soit envoyée à une autre adresse mail, dites-le moi: laurence.einfalt@agence-jara.com.

Le jour J, je vous propose de vous connecter quelques minutes avant le début du webinaire pour vérifier que tout se passe bien (son, video…).

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