Archives de Catégorie: Astuces pour s’organiser

Agnès et son tutu ou l’organisation positive

Agnès me dit:

« J’avais un changement de perspective à vous proposer. Je profitais des vacances pour ranger ma penderie et j’ai mis sous housse ma robe-tutu, que j’adore et qui est totalement portable dans une soirée « ordinaire ».

Pourtant, je ne l’ai pas portée en 2018. Quelle tristesse !

Juste avant ce rangement, j’avais remis le nez dans votre livre qui disait, comme beaucoup d’autres livres d’organisation, qu’il fallait se débarrasser de ses affaires non portées durant un an. Je pense que c’est la bonne façon d’envisager les choses dans 90 % du temps (j’adore votre concept de « ma vie rêvée« , tellement juste…).

Dans les 10 % qui reste, n’avons-nous pas renoncé trop facilement à être pleinement nous-mêmes, à ce qui nous fait plaisir et à ce qui nous donne goût à la vie ? En 2018, ma vie a été plutôt triste. Je me suis oubliée et cette métaphore vestimentaire le reflète bien : j’ai laissé mes rêves au placard.

Pour 2019, j’ai décidé d’aller mieux et plutôt que de jeter ma robe, j’ai ajouté sur ma to do list 2019 : porter ma robe tutu au moins 2 ou 3 fois, quelle que soit mon humeur. »

Vous aimerez peut-être aussi:

6 Commentaires

Classé dans Astuces pour s'organiser, Bordélique?, Comment ranger, Désencombrer, Home organiser ou home organizer, S'organiser à la maison

Pourquoi je fais ce que je fais ou comment on range chez… Cécile

Cécile m’écrit:

« Bonjour Laurence,

Un petit email pour vous dire un grand merci.
(Ici, Cécile m’explique que les années 2017-2018 ont été difficiles pour elle)
J’ai connu des années plus faciles c’est sûr 😊
Et puis au milieu de tout ce fracas, j’ai pu me reconstruire, en fait sur plein d’aspects me construire car il y avait beaucoup de choses que je ne savais pas ou mal faire et n’avais jamais remis en question.
Vos livres S’organiser c’est facile et S’organiser tout simplement m’ont permis d’avoir les outils pour reprendre d’énormes morceaux de ma vie en main, et cela a été une aide précieuse pour sortir de la dépression.
Voilà je voulais vous dire à quel point vous pouvez changer la vie des gens 😊
Je vous joins la photo qui résume le mieux mes progrès, dommage je n’ai pas pensé à faire un avant après !
Je me permets de vous embrasser,
Cécile « 

5 Commentaires

Classé dans Apprendre à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Bordélique?, Coach en organisation, Comment classer des documents, Comment mieux s'organiser, Comment ranger, Home organiser ou home organizer, S'organiser à la maison

Quand la séparation a du bon

En général, être séparé de quelque chose ou de quelqu’un, ça ne fait pas plaisir. Mais dans le cas qui m’occupe, nous allons séparer pour mieux retrouver nos affaires. Je chante donc aujourd’hui les louanges des séparateurs. On divise le contenu… et on règne sur le désordre.

Séparateurs dans un Tiroir « voyage » (chez LesAnimauxduMercredi): des boîtes

Tiroir_SdB_Voyage

 

Séparateurs pour ranger les sacs à main: des serre-livres

separateur de sacs

 

Ranger des tiroirs au garage: des plaques à dimensionner à volonté

separateurs

Dans mon tiroir de cuisine: des séparateurs Curver qui s’accrochent les uns aux autres

separateur de tiroir

 

Ranger les jouets sous le lit (chez Blandine): des boîtes

blandine-lego.jpg

 

Séparer les produits ménagers (chez Elsa): des flacons d’assouplissant ou d’eau déminéralisée découpés

les tiroirs d'Elsa

 

Séparer les livres sur mes étagères: des serre-livres

IMG_0243

14 Commentaires

Classé dans Aménager les pièces de la maison, Apprendre à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Bordélique?, Budget, Comment faire des économies, Comment ranger, Conseil en organisation personnelle, Home organiser ou home organizer, S'organiser à la maison

Après les tee-shirts, les poêles

Les japonais forcent l’admiration. Dans la foulée de Marie Kondo, la papesse du tee-shirt plié/roulé/rangé à la verticale, voici un extrait du catalogue Muji. Vous m’en direz des nouvelles. J’attire votre attention sur ce qui pourrait apparaître comme des séparateurs. Que nenni: il s’agit de range-revues posés les uns à côté des autres.

9 Commentaires

Classé dans Aménager les pièces de la maison, Astuces pour s'organiser, Comment ranger, FBI (Fausses Bonnes Idées), S'organiser à la maison

Idée originale: la tringle

Laurence, vous pensez vraiment qu’une tringle, c’est très original?

via Freshome

Eh bien oui, quand elle est fixée intelligemment sous des placards, pour permettre aux vêtements de sécher sur cintre.

Mettons que le placard en question soit fixé au-dessus des machines à laver et sécher le linge, vous voyez?

Et sinon, pour la laine, OK, je la range soigneusement, loin du soleil et des mites et je n’essaie pas de la montrer au monde …

6 Commentaires

Classé dans Aménager les pièces de la maison, Astuces pour s'organiser, Budget, Comment ranger, Conseil en organisation personnelle, Ecologie, Home organiser ou home organizer, S'organiser à la maison

D’abord, commencer par déposer les enfants à l’école

(check) puis revenir écouter Radio Notre Dame, ce lundi 3 septembre, de 9h à 10h, l’émission « En quête de sens », animée par Sophie Nouaille. J’y suis invitée (check).

Sinon, on peut aussi jeter un oeil sur les articles ci-dessous. A vous les bonnes résolutions d’organisation!

Bonne rentrée à tous.

Poster un commentaire

Classé dans Aider mon enfant à s'organiser, Apprendre à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Comment mieux s'organiser, Comment s'organiser au travail, Conseil en organisation personnelle, Dans les media, S'organiser à la maison

La rentrée se prépare à la radio

J’ai le plaisir d’être invitée

  • d’abord sur Europe 1,  vendredi 24 août, de 15h à 16h, dans l’émission « La vie devant soi » présentée par Elisabeth Assayag.
  • Puis sur Radio Notre Dame, lundi 3 septembre, de 9h à 10h, dans l’émission « En quête de sens », animée par Sophie Nouaille.

Si vous ratez ces émissions, pas de problème, je vous mettrait le lien rapidement sur le blog.

Mais bon, ne vous pressez pas trop de rentrer, d’accord?

 

 

1 commentaire

Classé dans Aider mon enfant à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Dans les media, Home organiser ou home organizer, S'organiser à la maison

5 étapes pour se débarrasser du désordre

Un article de Frédérique Boursicot pour le hors-série de Ca m’intéresse du printemps 2018.

4 Commentaires

Classé dans Aménager les pièces de la maison, Apprendre à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Bordélique?, Coach en organisation, Comment ranger, Conseil en organisation personnelle, Dans les media, Désencombrer, Home organiser ou home organizer, Oser jeter, S'organiser à la maison

Vous ne rangez pas? Il y a forcément une bonne raison

cuisine a ranger

  • Je ne comprends pas: j’ai mis en place un classement de mes papiers à la maison, mais ils s’entassent toujours!
  • J’ai plus ou moins rangé mes vêtements; n’empêche qu’en quelques jours, c’est de nouveau une zone de guerre!
  • J’ai expliqué à toute ma famille comment ranger les choses dans la cuisine, mais on dirait qu’ils n’ont pas compris, parce que le bazar revient encore et toujours!

Pourquoi? Si l’ordre ne tient pas dans la durée, c’est qu’il y a une bonne raison.

Lire la suite

15 Commentaires

Classé dans Aménager les pièces de la maison, Apprendre à s'organiser, Astuces pour s'organiser, Bordélique?, Comment mieux s'organiser, Comment ranger, Conseil en organisation personnelle, Home organiser ou home organizer, Les autres et moi, S'organiser à la maison

S’organiser pour faire du sport

zumbaLes bénéfices sont connus : meilleure santé, meilleur moral, meilleur contrôle de notre tour de taille… Mais comment faire pour placer une activité physique quelconque dans nos emplois du temps surchargés ?

Du temps pour une activité sportive

Commençons par réfléchir quelques instants. Le français moyen passe 3 h 24 devant la télévision par jour (sondage Télérama/SOFRES). 53% d’entre eux ne sont pas satisfaits des programmes. Et si vous décidiez de remplacer vos minutes canapé/zappette, ne serait-ce qu’un soir par semaine, par une activité qui vide aussi bien la tête et, en prime, fait fondre votre cellulite et augmente votre bien-être ?

Si décidément, vous ne pouvez pas vous passer de regarder les vedettes s’agiter, trouvez une autre stratégie:

  • Levez-vous tôt le matin pour aller courir.
  • Ou bien courez quand il fait beau et patinez l’hiver.
  • Utilisez à bon escient l’heure du déjeuner (fixez-vous un « jour de piscine » et tenez-vous-y).
  • Emmenez les enfants « s’aérer » le dimanche matin ou profitez de leur cours de judo pour squatter un autre morceau du stade municipal…

Selon le Programme National Nutrition Santé, il faut bouger l’équivalent d’une demi-heure de marche rapide par jour. C’est faisable. En plusieurs fois, s’il le faut. Rusez un peu.

  • Tous les trajets peuvent se faire en marchant, courant, pédalant, patinant, alors laissez la voiture au parking ou garez-la un peu plus loin que d’habitude.
  • Montez les escaliers quatre à quatre au lieu d’utiliser l’ascenseur ou l’escalator.
  • Remplacez le digestif des repas familiaux du dimanche par une promenade en plein-air (bien plus digestive, celle-ci).
  • Ou profitez du mauvais temps pour apprendre la zumba avec vos enfants avec un DVD ou la WII. Fou-rires en perpective!

Choisir votre activité

L’idée de vous exhiber en short le dimanche matin pour faire le tour du pâté de maison vous déprime ? La simple évocation d’un vestiaire de salle de sport vous fait frémir ? Bien : le sport conventionnel n’est pas pour vous. Ouste, les pompes et les tours de stade de notre adolescence.

Par contre, que pensez-vous de

  • la danse de salon et son tango sensuel ? Chéri ne serait-il pas tenté aussi?
  • la danse du ventre qui nous réconcilie avec nos rondeurs ?
  • la corde à sauter, le football et la balle au prisonnier qui nous rappellent notre enfance ?
  • les ballades en ville ou en forêt entre amis ou en famille ?

C’est ça, l’activité physique. Vous bougez, détendu, en rigolant et en transpirant (un peu) : c’est une activité physique. Non, pas le shopping, hélas. Ni le marché du dimanche matin.

Il est fort possible que vous ne trouviez pas du premier coup l’activité qui vous convient. Essayez-en plusieurs, cramponnez-vous quelques semaines (même si c’est dur et humiliant de moins bien y arriver que les autres) et enregistrez vos progrès: rien de tel pour vous motiver.

Au début, vous serez fatiguée: fatiguée avant d’y aller (la tentation du canapé…) et fatiguée après (aïe, il y a un muscle à cet endroit-là?). Il faudra plusieurs séances pour que votre corps et votre cerveau repèrent les bénéfices de cette « agitation ». Votre niveau d’énergie va se mettre à augmenter doucement, ce qui créera un cercle vertueux pour toutes les autres activités de votre vie.

jogging

via espritrunning.com

Où faire du sport?

Réfléchissez au lieu où vous allez exercer votre futur sport.

Près de votre travail ? Intéressant car vous pourrez créer facilement une habitude en sortant du bureau ou à l’heure du déjeuner.

Près de chez vous ? Bonne idée, surtout si vous pensez pratiquer principalement le week-end.

Vérifiez horaires d’ouverture et temps de trajet.

Si votre soirée piscine nécessite trois quart d’heure de transport et ne dure qu’une demi-heure parce que ce jour-là, l’établissement ferme à 19 H 30, il y a fort à parier que vos bonnes résolutions ne dureront pas.

Si vous choisissez un club de sport, visitez toujours installations et vestiaires avant de faire votre choix et demandez à participer à une séance d’essai (si possible à une heure de pointe, pour vous faire une vraie idée).

Quelle stratégie ?

Trouvez ce qui vous motive : la compagnie d’une copine (attention, c’est parfois double raison de ne pas y aller …), une approche ludique et non compétitive, un côté “défouloir” ou encore un aspect détente.

Avant tout prenez la décision de bouger, faites-en une priorité. Au besoin, fixez-vous un objectif, raisonnable.

Parlons objectif, justement: choisissez de préférence un objectif de moyens plutôt que de résultat. Autrement dit, engagez-vous avec vous-même à aller au club de sport deux fois par semaine plutôt que de vous concentrer sur la taille de jean que vous voulez obtenir.

Préparez votre sac, ne réfléchissez pas à y aller ou non. Et placez-le bien en vue. Créez-vous un rituel, une habitude. Une fois les baskets aux pieds, ou une fois devant l’entrée de la piscine, autant y aller, non ? Et pensez bien à refaire votre sac dès le retour à la maison, pour être sûre de ne pas vous poser de question la prochaine fois non plus.

diner

Votre petite famille ne peut pas se passer de vous? Si, ils peuvent. Cela ne leur prendra que quelques semaines avant de bien se souvenir que « c’est mardi, maman va au yoga ». Ils mangeront peut-être un peu moins bien ce soir-là mais ils n’en mourront pas. En revanche, ils profiteront d’une mère et d’une compagne détendue et en bonne santé pendant de longues années.

Article initialement publié en septembre 2013

24 Commentaires

Classé dans Astuces pour s'organiser, Comment mieux s'organiser, Conseil en organisation personnelle, Mon avis, S'organiser à la maison