Archives de Tag: se motiver pour reussir

21 novembre 2022 · 13:43

Webinaire « 1 heure pour apprendre à se motiver »

vendredi 25 novembre, de 12h45 à 13h45

Ce webinaire en détail

Si les obligations, les dates-limites et les contraintes de temps constituent des formes de motivation bien connues, il existe d’autres techniques, bien plus douces et efficaces pour se motiver à faire ce qu’on n’aime pas.

Ce webinaire pratico-pratique vous permet de découvrir et mettre en oeuvre ces techniques. Préparez une feuille et un stylo.

Programme

Repérer ce qui nous décourage… pour mieux y travailler
Comment créer de la motivation là où il n’y en a pas
3 techniques à utiliser selon les enjeux

Les webinaires d’une heure sont payants (27 euros) et sont disponibles en replay pendant 7 jours.

A noter: nous prévoyons du temps après la fin de chaque webinaire pour échanger sur vos bonnes pratiques et répondre aux questions personnelles des participants qui y assistent « en live ».

Je vous invite à jeter un oeil sur les Informations Complémentaires en bas de page.

Webinaire Apprendre à se motiver

vendredi 25 novembre de 12h45 à 13h45

27,00 €

Informations complémentaires

Dès réception de votre règlement, vous recevrez, sur l’adresse mail de votre compte Paypal, un lien Zoom pour vous connecter. Si vous souhaitez que l’invitation soit envoyée à une autre adresse mail, dites-le moi: laurence.einfalt@agence-jara.com.

Le jour J, je vous propose de vous connecter quelques minutes avant le début du webinaire pour vérifier que tout se passe bien

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Classé dans Arrêter de procrastiner, Bordélique?, Comment mieux s'organiser, Conseil en organisation personnelle, Se former à l'organisation personnelle, Webinaires

Tagué apprendre à se motiver, comment se motiver, créer de la motivation, se motiver pour reussir

18 mai 2012 · 07:30

Mes victoires secrètes

J’aime relever les défis. Rien de spectaculaire, toutefois. Juste des petits défis, que je me lance à moi-même et qui me procurent des satisfactions secrètes lorsque je réussis. Grâce à ça, je me sens progresser, évoluer.

Parfois je les partage avec mes proches, parfois non. Quand je les trouve un peu ridicules, je me tais.

Tenez, par exemple, j’en ai relevé deux récemment (ne vous moquez pas, hein):

j’arrive à faire 16 pompes « de garçon » d’affilée
j’arrive à rester dans les limites du budget que j’ai défini pour un certain type de dépenses assez difficiles à contrôler jusque là pour moi.

Remarquez, ça ne s’est pas fait en une nuit. On parle de mois d’efforts, là (d’ailleurs, on voit bien que le monsieur de la photo en bave, tout de même).

Vous fonctionnez au défi, aussi? Pourquoi?

20 Commentaires

Classé dans Budget, Coach en organisation, Comment s'organiser au travail, Mon avis, S'organiser à la maison

Tagué relever des défis, s'organiser, se motiver pour reussir

16 mai 2012 · 07:30

Comment les motiver à faire ce qu’on leur demande?

C’est drôle les coïncidences. Coco1313 se demandait comment faire pour ne plus être obligée de répéter ses consignes à ses enfants. Or, une de mes filles m’a fait remarquer l’autre jour que je ne les récompensais pas lorsqu’elles faisaient le ménage dans leur chambre. Quoi? me suis-je exclamée in petto. Mais c’est la moindre des choses à votre âge! J’ajoute que le ménage est une routine du dimanche, bien maîtrisée, et non quelque chose d’exceptionnel que je n’obtiens qu’après supplications et grognements.

Mais après réflexion, elle a raison. J’ai arrêté de les féliciter et de les récompenser depuis qu’elles sont « grandes ». Erreur.

A mon avis, on devrait remettre ça à l’ordre du jour, nous les parents. Pourquoi ne pas s’extasier lorsqu’ils font ce qu’on leur demande? On aime bien, nous aussi, quand notre chef nous dit qu’on a bien bossé… et on ronchonne lorsque personne ne remarque tout le travail qu’on abat.

Il est temps de réfléchir à quelques récompenses adaptées à chacun…

Ne soyez pas surpris si vos commentaires ne s’affichent pas tout de suite cette semaine, je n’aurai pas accès à internet pendant quelques jours.